« 2020年6月 | トップページ | 2020年8月 »

2020年7月

PTZの効果かな

Screenshot_2
昨年の4月にGrowtacさんのサポートサイクリストになりGT-Roller M1.1を使うようになりました。
このローラーは持ち運びがしやすいようフライホイールが無く回転の慣性が弱くPTZモードでギクシャクした動作になるのを利用してペダリングを上手くするのに役立つのが特徴です。
昨年の4月の時点ではパワーフェーズがまだ見れなかったのですが7月にパワーメータのフォームウェアのアップデートとサイコンをガーミンに変えたので見れるようになったので昨年7月に外を走ったときのデーター(左側)と本日(7月12日)外を走ったときのデーター(右側)を比較してみました。
明らかにペダルに力を入れるタイミングは早くなってますし力を抜くタイミングも早くなってます。
PTZの効果もあってかだんだん上手くペダリングができてるのだと思われます。

| | コメント (0)

« 2020年6月 | トップページ | 2020年8月 »