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合宿に行ってました

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日曜日の上越市の光ヶ原高原の様子です。
土日は自転車の合宿に行ってました。
日本海が見えるとのことで期待してロードバイクをこいで登りましたが霧で覆われて景色は何も見えずでした。

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土曜日昼からのライドのデータです。
湖は野尻湖です。
午前中は固定ローラーを30分以上回してから自転車のポジション設定を行いました。

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日曜日の午前中のデーターです。
光ヶ原高原まで登ってます。
そこでサイコンがなぜか止まってしまっていて下山のデータはありません。
休憩場所のコンビニからもう一度サイコンをスタートさせました。

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光が原高原から下山した後立ち寄ったコンビニからのデーターです。
獲得標高は二日間で3000mを超えてますね。
主催者の方はトライアスロン日本代表や筑波大トライアスロン部のコーチなどを歴任された方です。
なかなか楽しい合宿でした。

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