1時間45分－3本ローラー練

土曜日は台風で雨だったのでシクロクラブの3本ローラー練に行ってきました。
2名参加でもう一人の方は4本ローラーに乗りたいと言っていたので私は真ん中の競輪選手が乗るような3本ローラーに乗りました。

サイクルコンピューターのデータです。
本格的な3本ローラーは時速60ｋｍを超しても安定してますね。
69．1ｋｍまで出ました。
片手運転をしたり片足ペダリングをしたり両手放しをしたりしながら1時間45分乗ってました。
これだけローラーに乗ると結構疲れました。