ツールドつくば

日曜日はツールドつくばに参加してきました。
朝はあいにくの天気で霧雨が降ってました。

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皇帝アナナス

珍しい皇帝アナナスのお花が開花したので見に行きました。
巨大なパイナップル科の植物で開花まで10年を要するとのことで滅多に花を見ることはないそうです。
ブラジル固有の巨大な草木植物だそうで標高1200－2000ｍの岩崖という過酷な環境に生育しているそうです。

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雨の富士ヒルクライムレース

日曜日は富士ヒルクライムレースに参加してきました。
日曜日の5合目の様子です。
土曜日夜から雨でした。
レース中は手がかじかんでしまいました。
終了後は自転車で下るので寒さで震えてました。
体が寒さで震えてたので帰りはしばらく車の暖房を入れて運転してました。

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白滝林道

本日は平沢遺跡から白滝林道をランニングしてきました。
筑波山のパワースポット白滝神社で富士ヒルクライムレース、ツールドつくばでのパワーをもらって（たぶん）帰りました。
今年はツールドつくばのコース試走してないな(^^;)。

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有間峠

土曜日は標高1143ｍの有間峠（埼玉県）に来週の富士ヒルクライムレースのトレーニングを兼ねてサイクリングで行ってきました。
峠は天気は悪かったです。

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富士ヒル合宿

本日5合目の手前から見た富士山です。
土日は来月の富士ヒルクライムレースに向けた合宿があったので参加してきました。

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Garmin Instinct

GarminのアウトドアウォッチのInstinctです。
今まで使っていたスントのGPSウォッチは登山用なのでかなり重く又気圧計が故障してて高度がでたらめでした。
ランニング用のウォッチは高いのでアウトドア用のウォッチになりました。
これでも今まで使っていた物よりはるかに軽いです。
又高度計（気圧計）がついているので登山用にも使えます。
欠点は画面がランニング用に比べて小さい、カラーではない、タッチパネルではなくボタン操作でしょうか。

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車坂峠ヒルクライムレース

日曜日は車坂峠（標高2000ｍ）で行われたヒルクライムレースに参加してきました。

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もてぎエンデューロの写真

4月27日にツインリンクもてぎで行われた7時間の耐久レースの写真です。

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ＰＴＺは効果があるのかーその２

GrowtacさんのサポートサイクリストになったのでGT-Roller M1.1のPTZは効果があるのかについての検討です。
今週は土曜日ランニングクラブの練習会に参加して日曜日は結構な筋肉痛でした。
日曜日も先週に引き続き出発前にPTZでペダリング練習をしてから出発してます。
筋肉痛で雪入の周回コース5週目でダウン。
前日からの筋肉痛で（特にお尻が）まともに登れるか不安でしたが5回登った内3回が5分台でしたので走る前のペダリング練習(PTZモード）は効果があったのかな。
帰りはあきば峠～不動峠（石岡側）を通りリンリンロード経由で帰宅しました。
今日は行きも帰りも向かい風で平地でもスピード出ず(^^;)。
一度も試走に行ってませんが日曜日の車坂峠頑張ります。

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